テニス上達のコツ

「※この記事は2025年9月26日に＼🎾第二十一回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに「もっとスピンをかけたいのに、なかなかボールが落ちてくれない……」 そんな悩みを持つ方にぜひ知ってほしいのが、**「スナップ...

「※この記事は2025年9月12日に＼🎾第十九回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに前回は基本の「スクエアスタンス」と「クローズスタンス」についてお話ししました。 今回は、現代テニスで最も頻繁に使われる**「セ...

「※この記事は2025年9月5日に＼🎾第十八回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに皆さん、ストロークを打つ時に「足の位置」を意識したことはありますか？実は、テニスには状況に合わせた「スタンス（足の構え方）」がい...

「※この記事は2025年8月22日に＼🎾第十六回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」なぜリターンでミスをしてしまうのか？一番の原因は「準備不足」と「振りすぎ」ですリターン成功率を劇的に上げる3つのコツ① 構えとスプリッ...

「※この記事は2025年8月1日に＼🎾第十三回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」フォアハンドが劇的に変わる！「厚い握り」の世界なぜ現代のプロ選手の多くがこの握りを選んでいるのか？🔸セミウエスタングリップ トップスピン...

「※この記事は2025年7月25日に＼🎾第十ニ回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」あなたはどっち派？基本の2つの握り方「コンチネンタルグリップ」と「イースタングリップ」**についてお話します🎾どちらも知っておくと、プ...

「※この記事は2025年7月4日に＼🎾第九回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」スプリットステップとは？反応を速くする魔法のステップ 相手のショットに素早く反応するためのフットワークの基本です！ボールを待つとき、軽くジ...

「※この記事は2025年6月6日に＼🎾第五回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」トップスピンとは？トップスピンは順回転をかけて、 山なりの軌道でコートに収めるショット！ 強く打ってもアウトしにくいのが特徴です✨✅打ち方...

「※この記事は2025年5月30日に＼🎾第四回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」🗣️よくある声： 「ボールに力が乗らない💦」 「緊張してミスが増える😢」実はこれ、 👉声をうまく使うと改善することがあるんです💡💡ポイン...

「※この記事は2025年5月23日に＼🎾第三回／公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」サーブ時の足の使い方には2種類あります！① フットバック（足を揃えない） ② フットアップ（足を寄せて揃える）それぞれに特徴があります👀...