テニス雑学・道具

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【第49回】日本テニスの「ガラパゴス化」?オムニコートが上達に与える光と影

はじめに日本のテニスコートの風景といえば、緑の人工芝に白い砂が舞う「オムニコート(砂入り人工芝)」ですよね。実は、日本のテニスコートの約65%以上、民間施設に限れば8割近くがこのオムニコートだと言われています。しかし、一歩海外へ出ると景色は...
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【第48回】知らないと損?テニスラケットの「国内正規品」と「海外正規品」を徹底比較!

はじめにネットでラケットを探していると、同じモデルなのに「国内正規品」と「海外正規品」で、1万円近く価格が違うのを見て驚いたことはありませんか?👀「安い方は偽物なの?」「何か性能が違うの?」という質問を、レッスンでもよくいただきます。結論か...
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【第47回】300gはもう“標準”じゃない?ラケット選びの新常識

はじめに皆さんはラケットを選ぶ時、「とりあえず300gが標準だよね」と思っていませんか?かつては「黄金スペック=300g」がど真ん中の基準とされてきましたが、実は今、その立ち位置が大きく変わってきているんです💡「なんだか最近の300gは重く...
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【第46回】重さだけじゃない!ラケット選びの鍵「スウィングウェイト」とは?

はじめに「同じ300gのラケットなのに、振ってみると重さが全然違う…」「しっかり振っているつもりなのに、ボールが飛ばない…」そんな経験はありませんか?👀その原因、実はラケットの重さそのものではなく、**「スウィングウェイト(SW)」**にあ...
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【第41回】ガットのテンション新常識!なぜ今は「低め」が主流なのか?

「※この記事は2026年2月20日に\🎾第四十一回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに皆さんは、ガットを何ポンドで張っていますか?実は今、テニス界では**「テンションの常識」**が大きく変わってきているんです。...
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【第38回】テニスコートの正確なサイズ、知っていますか?クイズで学ぶ「上達のための数字」

「※この記事は2026年1月30日に\🎾第二十四回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめにこんにちは、坂野コーチです! これまで公式LINEで配信してきた「坂野コーチのひとこと」も、今回で第三十八回。最後を飾るテー...
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【第27回】もう迷わない!テニスのスコアの数え方と読み方のコツ

「※この記事は2025年11月14日に\🎾第二十七回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめにテニスを始めて最初にぶつかる壁……それは**「スコアの数え方」**ではないでしょうか? 「1、2、3じゃないの!?」と驚か...
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【第26回】右利きと左利きで違う!?グリップテープを巻く「正しい向き」と3つのメリット

「※この記事は2025年10月31日に\🎾第二十六回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに皆さんはグリップテープを巻くとき、**「向き」**を意識したことはありますか?実は、右利きと左利きでは、テープを巻くべき方...
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【第25回】怪我を未然に防ぐ!テニスシューズが「絶対に必要な理由」とは?

「※この記事は2025年10月24日に\🎾第二十五回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに「テニスを始める時、まずはラケットを買わなきゃ!」と思う方は多いですが、実は同じくらい、あるいはそれ以上に大切なのが**「...
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【第24回】ラケットの“素顔”を変える!リプレイスメントグリップ選びの極意

「※この記事は2025年10月17日に\🎾第二十四回/公式LINEで配信した内容をブログ用にまとめたものです」はじめに「ラケットの角(カド)がもっとはっきり分かればいいのに…」 「もう少しクッション性が欲しいな」そう感じたことはありませんか...