『両手バックハンド、左手使えてる？🤚💥』

「バックハンドが苦手💦」

「力が入らない😢」

「左手が離れちゃう…🌀」

こんな声、よく聞きます👂

でも実は… 👉右手だけで振ってる方が多いんです💡

💡ポイントはココ！

両手バックは“左手が主役”✋✨

右手主導だと…

• ❌打点が前すぎる
• ❌左手の押しが効かない
• ❌パワー＆安定感が出ない

✅おすすめ練習👇

• 左手だけで素振り💨
• 軽いボールで左手打ち🎾

🧠＋α：日常でも左手を意識！

• スマホを左手📱
• ドアを左手で開けてみる🚪

“使う→感じる→動く”で感覚UP🌱

🎾まとめ

両手バックが苦手な方は、 **「左手主導」**を意識してみてくださいね👊✨

それではまた来週〜👋 気まぐれ配信、お楽しみに🌈

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